摺紙愛心的步驟如下：
準備一張2:1比例的長方形紙。如果沒有長方形紙，可以將一張正方形紙居中對摺，裁剪出長方形。
以長方形寬的邊的中點為基礎進行對摺，然後展開。
以長方形長的邊的中點為基礎進行對摺，再展開，然後以這條中線摺痕為基礎，左右兩邊向這條中線分別對摺，再展開。
把長方形一端的角往對面翻折，形成三角形，再沿著三角形的中線翻折一次，另一端的操作步驟相同。
把紙展開得到摺痕，將長方形的一端沿著兩條長對邊的摺痕向內折，得到一個雙層三角形，另一端的操作步驟相同。
把雙層三角形分開的四個角分別沿著中線翻折。
把翻折部分的三角形都再沿著中線翻折一次，然後展開返回至第六步的狀態。
把翻折的三角形用手指撐開，沿著上一步得到的摺痕向內折，得到一個小正方形，其它三個角操作步驟相同。
把小正方形左右兩邊的角以對角線為基礎分別對摺，其它三個角操作步驟相同。
把上一步翻折的部分用手指把裡面撐開並往下壓平，其它操作步驟相同。
把愛心翻至背面，把上面的三角形往下翻折，再把愛心翻至背面，一顆心花怒放的愛心就折好了。