在敘事探究中，經驗是指個人在生活中所經歷的事件、感受和行動的集合。這些經驗可以以各種形式存在，如記憶、故事、觀察、感受和情感等。經驗通常是在特定的時間和地點下形成的，並與其他經驗交織在一起，形成一個獨特的故事。
故事是敘事探究中的另一個重要概念。故事不僅包含一系列的事件和經驗，而且還包括了個人對這些事件的解釋、感受和意義。故事不僅僅是事實的堆砌，更是一種表達和理解世界的方式。在敘事探究中，人們通常會根據自己的經驗構建和理解故事，這不僅有助於理解和解釋個人經歷，還能與其他人分享自己的故事，建立聯繫和交流。
敘事探究的核心在於通過故事來探究和理解個人的經驗。這種方法不僅關注事件本身，更關注事件背後的意義和情感，以及它們如何影響個人的身份和存在。通過敘事探究，人們可以更好地理解自己的經歷，以及這些經歷如何與其他人的經歷相互關聯，從而形成更廣泛的社會和文化的理解。