整治老公的方法大全包括以下幾個方面：
有效溝通。與老公進行坦誠的溝通，表達自己的感受和期望，同時傾聽他的想法和感受，通過相互理解和尊重，增強夫妻間的信任。
制定明確計劃。針對需要改進的行為，制定具體的目標、行動計劃和時間表，如減少吸菸量，通過明確計劃幫助老公實現目標。
適當獎勵。當老公在改進過程中取得進展時，給予適當的獎勵，如小禮物或一頓美味的晚餐，以激勵他繼續努力。
保持冷靜和耐心。在幫助老公改正行為時，保持冷靜和耐心是關鍵，理解和支持他在遇到挫折時的努力。
尋求專業幫助。如問題持續存在，可考慮尋求婚姻諮詢或專業心理治療師的幫助。
經濟獨立。如果老公強勢，可通過經濟獨立來提升自己的地位，減少依賴。
利用孩子和婆婆。孩子和婆婆可以作為夫妻間的紐帶，通過改善與他們的關係來影響老公。
創造愛的環境。通過日常的小動作和關懷，如做特別的食物或家務，來表達愛和關懷。
適時懲罰。在某些情況下，適當的懲罰可以糾正不良行為，但需確保方式得體，避免傷害對方自尊。
利用性別差異。利用男性和女性思維方式的差異，通過柔和的方式處理衝突，同時在批評中夾雜肯定和讚揚。
每種方法都有其適用性和潛在風險，重要的是根據具體情況靈活運用，確保雙方的感受都被尊重。