新密伏羲山一日游是一個充滿自然美景和文化體驗的旅行計劃。這裡是一個典型的行程安排：
早上，從鄭州市出發，沿鄭少高速行駛至新密市，然後轉乘前往伏羲山的旅遊專線。全程約60公里，車程約1小時。
到達後，首先前往伏羲山大峽谷。在這裡，你可以徒步穿越峽谷，欣賞紅岩嶂谷群地質地貌和峽谷間的飛瀑。遊覽大約需要2.5小時。
午餐時間，可以在伏羲山的三泉湖的盤龍古鎮或附近的農家院享用當地的特色美食，如炒蝦尾、牛肚等。
下午，前往紅石林景區。這裡有世界最長的玻璃環廊，可以漫步其上，體驗太空漫步的感覺。還可以遊覽伏羲文化廣場，深入了解伏羲文化。
傍晚，根據個人興趣，可以選擇前往雲上牧場或紅軍農家院享用晚餐，結束一天的旅程。
在旅行過程中，注意安全駕駛和遵守交通規則。同時，為了更好地享受自然和文化的美景，建議準備適當的戶外裝備和修車工具。在景區內，遵守規定，注意環境保護，不破壞自然景觀。