日常生活指的是人們為了維持生存和發展所必需的各種活動和關係。它可以分為以下幾個方面：
基礎性日常生活活動：
自理活動：如進食、洗浴、更衣、如廁等。
功能性移動活動：如床椅之間移動、室內外步行、上樓梯、使用輪椅等。
工具性日常生活活動：如做飯、洗碗、掃地、洗衣、購物、駕車等。
這些活動幫助人們保持獨立性和自我照顧能力，對生活質量有重要影響。
日常生活的自發性與自在性：
包括日常消費、日常交往、日常意識等領域。與之相對的是「非日常生活」，後者涉及物質、精神生產領域以及理論、科學、宗教、藝術等實踐形式。
日常生活作為具體生活本身：
列斐伏爾認為，日常生活是生計、服裝、家具、家、住所、鄰居、環境等身邊的事情。它不僅包括工作之外的個人的活動和關係，而且是我們每天置身其中的生活，儘管我們可能並不真正理解它。
通過上述分析，我們可以看到日常生活不僅僅是瑣碎和平凡的，它包含了豐富的意義和價值，是理解我們如何生存的關鍵。