日本自由行攻略包括以下內容：
行程安排。可以選擇5天4晚的行程，從大阪出發，前往京都、奈良、神戶、有馬溫泉和六甲山等地，最後一天返回大阪，由專車送往機場。
簽證和機票。提前兩個多月申請簽證，一般一周左右可以出簽。簽證下來後儘快預定機票，越早定越好。酒店可以選擇預訂可免費取消的房型，以應對計劃變化。
換匯和門票預訂。在日本，現金使用普遍，特別是在新幹線等交通上只接受現金。門票可以提前在Klook等平台購買，以節省排隊時間。
流量卡和交通卡。購買7天10G的流量卡，以應對日常使用。在交通方面，蘋果手機用戶可以綁定Suica卡線上充值，方便刷捷運。
境外旅遊險。出行前在支付寶等平台購買境外旅遊險，選擇合適的出行時間和天數。
日式酒店推薦。東京推薦VESSEL INN（新宿附近），大阪推薦心齋橋長崛通酒店（心齋橋附近），京都推薦Trinity Resol酒店（四條附近）。
每日路線。東京3天：涉谷-新宿、淺草寺-秋葉原-上野公園、築地市場-銀座。大阪3天：心齋橋-道頓堀、大阪城公園-黑門市場-心齋橋、大阪環球影城。京都3天：鴨川-花見小路-八坂神社-二年坂-三年坂-清水寺。
注意事項。注意日本酒店的房間面積和床的大小普遍較小，大床房的床寬可能只有1米5。此外，要避開颱風季節（6月至10月），特別是9月和10月。
以上內容僅供參考，具體行程可根據個人興趣和實際情況進行調整。