春捂是什麼

「春捂」是指在春季氣溫剛轉暖時，不宜過早脫掉棉衣。

「春捂」的目的是使身體產熱和散熱的調節功能與冬季環境溫度保持相對平衡，以減少疾病的發生。初春時節氣溫變化較大，若過早脫去厚衣服，身體可能無法適應氣溫的突然變化而受寒，從而降低抵抗力，容易引發各種疾病。古代醫家強調「春捂」的重要性，建議多備幾件袷衣，隨天氣變化適時增減衣物，以保持身體的適宜溫暖。