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枸杞是什麼類

枸杞是一種藥食兩用的植物,屬於茄科。

枸杞是一種落葉灌木的果實,主要用於傳統中藥和功能性食品,具有滋補、潤肺、補肝、明目的功效。枸杞富含多種維生素、礦物質和抗氧化劑,如維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E等。在中醫中,枸杞被認爲具有滋腎、潤肺、補肝、明目的功效,適用於肝腎陰虛者,但脾虛便溏者應慎用。枸杞的植物化學成分是其食用和藥用的物質基礎。枸杞屬植物包括多種種類,如寧夏枸杞、濱薄葉枸杞、土庫曼枸杞等,主要分佈於中國西北和華北地區。