柔光箱的尺寸有多種規格，可以根據拍攝需求選擇合適的尺寸。常見的尺寸包括：
小型柔光箱：40厘米（20厘米口徑）。
較大尺寸的柔光箱：50厘米（25厘米口徑）、60厘米（30厘米口徑）、70厘米（35厘米口徑）、80厘米（40厘米口徑）、90厘米（45厘米口徑）、120厘米（60厘米口徑）。
長條形柔光箱：30×120厘米、30×180厘米。
長方形柔光箱：60×90厘米、40×80厘米。
正方形柔光箱：60×60厘米、100×100厘米。
拍攝距離會影響所需柔光箱的大小，例如，拍攝距離在1到2米之間時，可以選擇50到60厘米的柔光箱；如果距離在2到3米之間，可以選擇70到90厘米的柔光箱。