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柳蒿怎麼吃

柳蒿是一種可以多種方式烹飪的野菜,具有獨特的清香和微苦的味道。以下是一些常見的柳蒿烹飪方法:

柳蒿芽燉肉。將柳蒿芽焯水後切段備用,豬肉切塊或片,先炒至變色,加入蔥姜爆香,再添入清水和調味料(如鹽、醬油、料酒),燉煮約20分鐘後加入柳蒿芽,繼續燉5分鐘。

涼拌柳蒿芽。將柳蒿芽焯水後迅速冷卻,瀝乾水分,加入調味料如蒜末、辣椒粉、花椒粉、芝痲和熱油,拌勻後裝盤。

柳蒿芽燉土豆。土豆切條,先炒蔥姜蒜,再加入土豆翻炒,燉至軟糯後加入柳蒿芽,煮1至2分鐘,調味後即可出鍋。

柳蒿芽炒雞蛋。先將雞蛋煎熟後切塊備用,再炒蔥花和焯好的柳蒿芽,加入雞蛋塊繼續炒勻,調味後即可。

柳蒿芽做湯或火鍋。柳蒿芽也可以用來做湯或放入火鍋中涮煮,簡單沖洗後焯水,可用於多種烹飪方式。

以上方法均可根據個人口味進行調整。柳蒿芽的獨特風味使其成為一種既美味又健康的食材。