標準瑜珈墊尺寸

標準瑜伽墊的尺寸通常為61厘米×173厘米。

但對於身高較高的練習者，可以選擇加長型的瑜伽墊，其尺寸為61厘米×183厘米。另外，還有更長的雙人瑜伽墊，尺寸為120厘米×183厘米，適合雙人練習。

在選擇瑜伽墊時，除了考慮尺寸，還應考慮墊子的厚度和材質，以適應個人的身高、體重和瑜伽練習水平。