毛巾具有多種功效，既可以用於日常清潔，也可以用於熱敷治療多種疾病。以下是毛巾的主要功效：
日常清潔。毛巾可用於清潔皮膚，洗臉時用毛巾輕輕揉搓可以幫助去除皮膚表面的油脂和灰塵，進行深層清潔。
熱敷治療。使用熱毛巾進行熱敷可以用於緩解多種症狀，如眼疲勞、耳部疾病、落枕、肌肉疼痛、腰痛、關節疼痛等。熱敷能促進血液循環，緩解肌肉痙攣，有助於改善相關症狀。
此外，毛巾還可以用於預防近視、保護聽力、減輕落枕的痛楚、緩解關節腫痛以及淤血等。但需要注意的是，熱敷並不適用於所有情況，如在急性損傷、皮膚破損或有開放性傷口時，應避免使用熱敷。