計算氧化數的方法有多種，具體取決於化合物的類型和結構。以下是一些基本的規則：
單質中的元素：在單質中，元素的氧化數爲零。
離子化合物中的元素：在離子化合物中，元素原子的氧化數等於該元素單原子離子的電荷數。
共價化合物中的元素：
當結構已知時，氧化數可以通過指定共用電子對給電負性較大的原子來確定。例如，在H2O中，氧原子的氧化數爲-2，氫的爲+1。
對於同種元素兩個原子之間的共價鍵，該元素的氧化數爲零。如果該化合物中某一元素有二或二以上個共價鍵，則該元素的氧化數爲其各個鍵所表現的氧化數的代數和。
當結構未知時，某元素的氧化數可以通過分子或複雜離子的總電荷數減去其中其他元素的氧化數的代數和來計算。
表觀氧化數的計算：通常氫原子是+1，氧原子是-2，氮原子是-3，滷原子是-1。然後根據電中性原理計算碳原子等其他元素的氧化數。
實際氧化數的計算：根據電負性計算，化學鍵相連的兩個原子中電負性較大的原子爲負，電負性較小的爲正。一箇原子與其所有相連的原子計算代數和就是這個原子的實際氧化數。在同一個分子中，碳原子的實際氧化數可能不同。
化合物的氧化值代數和：在任何化合物中，所有元素的氧化值代數和爲零。
多原子離子中的元素：多原子離子中所有元素的氧化值的代數和等於該離子所帶的電荷數。
綜上所述，計算氧化數時需要考慮化合物的類型、結構以及遵循電中性和電荷平衡的原則。