水果蘿蔔可以直接生喫，也可以烹飪後食用。以下是一些常見的食用方法：
直接生喫。將水果蘿蔔清洗乾淨，切成條或塊直接食用。生喫可以保留蘿蔔的原始營養和口感。
涼拌。將水果蘿蔔切成絲或片，加入鹽、醋、香油等調味料拌勻。可以單獨涼拌，也可以與紅椒、海蜇等食材一起涼拌。
烹飪。將水果蘿蔔切成小塊或丁，加入沙拉醬和其他水果或蔬菜製成沙拉。也可以將蘿蔔切片後放入炒鍋中，加入蔥薑蒜、乾紅辣椒等調料炒制。另外，蘿蔔還可以用來製作素炒、紅燒肉等菜餚。
醃製。將水果蘿蔔切成絲或塊，加入適量的鹽、糖、醬油等調料醃製一段時間後食用。
製作丸子。將水果蘿蔔刨成絲，加入麪粉、豆腐等材料製成的糊狀物，然後炸成丸子食用。
榨汁。將水果蘿蔔切成塊放入榨汁機中榨取蘿蔔汁飲用，這是一種更健康的方式。
每種方法都能突出水果蘿蔔的獨特風味和營養價值，可以根據個人口味和需求選擇合適的食用方式。