水沫玉是一種具有多種健康益處的天然礦泉水，它含有多種對身體有益的礦物質和微量元素。以下是詳細介紹：
調節身體的酸鹼平衡，有助於維持正常的生命活動。
含有豐富的礦物質，可以吸附和排除體內的有害物質，淨化血液，保護器官健康。
含有豐富的礦物質和微量元素，如鈣、鎂、鐵、鋅等，有助於補充人體所需的營養物質，促進細胞正常生長和新陳代謝。
保護心血管健康，預防心腦血管疾病，具有抗氧化作用，減緩細胞衰老，保護細胞免受自由基的損害。
增強免疫力，促進消化和排泄功能正常運作，改善皮膚健康。
對眼睛健康有益，幫助改善膽、肝、膀光、骨骼及血液循環。
減少疼痛，促進孕媽媽餵奶。
此外，它還有鎮靜、美容養顏、按摩和平衡磁場的作用。