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水煮波菜方法

水煮菠菜的做法有多種,這裡介紹一種比較簡單的做法:

準備新鮮的菠菜並清洗乾淨,去掉根部,將菠菜葉子切成適合食用的大小。

在鍋中加入足夠的清水,燒開後加入少量鹽(約一茶匙)。

將菠菜放入開水中,用鏟子輕輕攪動,確保菠菜均勻受熱。

焯水時間不宜過長,通常只需30秒至1分鐘。當菠菜變得鮮綠並稍微鬆軟時,立即用漏網或篩子撈出,放入冷開水中漂涼,以阻止菠菜繼續煮熟,保持其顏色和口感。

將焯水後的菠菜撈出,用手輕輕擠壓排出多餘的水分。

可以根據個人喜好將菠菜切成適合食用的大小,然後進行烹飪。

通過這種方法處理,菠菜可以保持鮮綠的顏色和嫩滑的口感,同時去除苦味,讓菠菜更美味可口。