寫求子疏文時，可以遵循以下步驟和格式：
使用黃紙：選擇黃色的紙張來書寫疏文，這是傳統習俗中的一種做法。
基本信息：在疏文的開頭寫上“弟子某某某”，然後註明自己的性別、農曆出生日期、出生地和地址，例如“南瞻部洲中華人民共和國某某省某某市某某縣某某區門牌號多少”。
發願行善：列出自己發心要做的善事，如放生多少、讀經多少、持咒多少、喫素多久等。
祈求內容：明確表達自己的願望，祈求菩薩賜予一箇符合自己期望的孩子，可以包括孩子的性別、外貌、性格等特徵。
三約承諾：特立三約，即承諾實行保身節慾、敦倫積德、胎幼善教等行爲規範。
落款：疏文最後寫上自己的名字、所在地和當時的時間。
誦讀與焚化：自己留個底，去寺院跪在佛菩薩面前，將此疏文讀誦一遍後拿到外面焚化爐焚掉，並按照所發的願去認真執行。
以上步驟和格式可以參考搜索結果中的示例，結合個人實際情況進行撰寫。