使用沐浴球的步驟如下：
在使用前，確保沐浴球充分溼潤，這樣可以使沐浴球更柔軟，更容易產生泡沫。
將適量的沐浴露倒在沐浴球上，然後輕輕揉搓，讓沐浴球產生豐富的泡沫。注意不要倒在手上，以免沐浴露被手吸收，影響泡沫的質量。
可以順着一箇方向揉搓，這樣產生的泡沫更加細膩且均勻。
使用沐浴球清潔身體時，應先從較乾燥的部位開始，如背部，這些部位比較容易起泡，有助於掌握使用技巧。然後按照順序清潔其他部位，如腹部、手。對於較難清潔的部位，如腋下和腳底，可以多加按摩，幫助排毒養顏。
清潔過程中可以適當增加沐浴露的用量，以獲得更好的清潔效果。
使用完畢後，確保沖洗乾淨。可以關閉水龍頭，用手將泡沫沖洗掉。如有必要可以使用毛巾輔助擦拭。
此外，選擇沐浴球時，要考慮其材質、大小和硬度，以適應個人的使用習慣和需求。定期清潔和晾乾沐浴球，並定期更換以保證衛生和清潔效果。