充氣娃娃的使用方法主要包括以下幾個步驟：
拆開包裝，取出充氣娃娃，確保有足夠的空間來放置她，建議是兩倍於娃娃大小的空間。
檢查娃娃是否有在運輸過程中造成的損壞，然後拆下包裝塑膠紙。
對娃娃進行清潔，因為娃娃的身體柔軟，是由於在矽膠中注入了油成分，隨著時間的推移，娃娃表面可能會出現出油現象，建議每周給娃娃洗一次澡。洗完澡後，用嬰兒粉撲在娃娃身上，以吸走油脂和污垢，然後用濕毛巾擦乾淨。
充氣娃娃，使用電動充氣泵充氣至八成滿，避免過度充氣導致娃娃破裂。
在使用前，對娃娃的內部潤滑劑進行檢查和補充；在使用時，建議在勃起的陰莖上套上保險套，並塗抹適量的潤滑劑，選擇喜歡的性愛方式進行性愛。
此外，使用充氣娃娃後，建議清潔娃娃和自己，保持個人衛生。注意，雖然使用充氣娃娃可能會減少性疾病的傳播風險，但如果多人共用同一個充氣娃娃且消毒不嚴格，仍然存在傳染性疾病的風險，因此建議將充氣娃娃作為個人專屬使用。