油棕是一種植物，主要分布在熱帶非洲、南美洲北部、中美洲、亞洲的馬來西亞、印度尼西亞，以及中國的海南、雲南、廣東、廣西、台灣和福建等地。 油棕是棕櫚科的植物，原產於熱帶西非和中部非洲地區，並在全球多個熱帶地區有栽培。