勵志

勵志人生知識庫

泰拳摔法

泰拳的摔法是一種綜合性的技巧,旨在通過控制和投擲對手來贏得比賽。以下是一些常見的泰拳摔法:

抱雙腿摔。抱住對方雙腿,用肩部頂住對方胯部,然後協調用力將對方摔倒。

夾頸摔。胯部頂住對方重心,用手臂從下向上夾住對方頸部,然後用力摔倒對方。

過胸摔。抱住對方的腰部,仰頭、挺腹、蹬腿,協調有力地轉身翻腰將對方摔倒。

勾踢摔。當對方踢腿時,抄抱對方的腳,然後用腿勾踢對方的支撐腿。

扛肩摔。接住對方的橫踢腿,立即轉身並俯身扛起對方的腿壓下。

別腿摔。抱住對方的橫踢腿,插腳別住對方的支撐腿,然後轉身發力將其摔倒。

切脖摔。側閃躲避對方的直拳攻擊,同時用手臂向後切對方的頸脖,再用腿別住對方的腿將其摔倒。

抹脖摔。抱住對方的橫踢腿,用一手勾住對方脖子,旋轉身體並用另一腿踢擊對方的支撐腿,然後抹脖將其摔倒。

涮腿摔。接住對方腳踝向下拉其腿,搖涮其腿使對方失去平衡而摔倒。

壓膝摔。接住對方的橫踢腿,用前肩部頂壓對方膝部,用腿別住對方支撐腿,身體擰轉下壓對方膝蓋將其摔倒。

這些技術通常在對方攻擊落空或防守漏洞時使用,有效地利用對手的力量和動作來自己的優勢。練習泰拳的摔法需要耐心和持續的訓練。