洋甘菊茶怎麼泡

泡製洋甘菊茶的方法如下：

準備5克左右的幹洋甘菊或新鮮洋甘菊15朵，放入茶壺或茶杯中。

用沸水沖泡，如果是幹品，建議浸泡10分鐘；如果是新鮮洋甘菊，建議浸泡5分鐘。

等待茶湯變成淡黃色後，即可飲用。根據個人口味，可以在泡好後加入蜂蜜、蘋果片、紫羅蘭、決明子等調味或搭配。

也可以根據需要，將洋甘菊與其他花草茶搭配飲用，如與薰衣草、迷迭香、薄荷葉等。不同的搭配有不同的功效，如幫助排出體內毒素、美白潤膚、提神醒腦等。

洋甘菊茶可以回沖2~3次，回沖時需要浸泡5分鐘。