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涼伴毛豆食譜

涼拌毛豆是一道美味的家常菜,做法多樣,以下是一種常見的做法:

首先,清洗毛豆,並用剪刀剪去兩頭,這樣做可以使毛豆更容易煮熟且更易入味。

在鍋中加入適量的清水,加入一些鹽和小蘇打,大火煮沸後,放入毛豆,煮6分鐘左右。

煮好後,迅速將毛豆放入涼水中過涼,以保持其翠綠色。

接著製作涼拌汁,將大蒜拍散剁成碎末,加入乾辣椒和花椒,然後衝上熱油,激發香味,再加入生抽、陳醋、蚝油、鹽、糖和雞精,拌勻。

將毛豆撈出,控乾水分,放入大碗中,倒入調好的涼拌汁,用手抓拌均勻。

最後,可以將拌好的毛豆放入冰櫃冷藏一到兩小時後再食用,味道更佳。

這是一種常見的涼拌毛豆做法,可以根據個人口味調整配料和步驟。