灘頭魚是鯉科雅羅魚屬的一種冷水性魚類，學名為Tribolodon brandtii (Dybowski, 1872)。
灘頭魚主要分布在太平洋的亞洲沿岸，從黑龍江河口北至日本的本洲富山縣以北的沿海和河川。在中國，灘頭魚主要出現在綏芬河和圖們江，這些地區是它們產卵洄游的主要河流。灘頭魚的身體形狀為紡錘形，具有明顯的特徵，如頭部長度是吻長的2.7到3.6倍，吻部尖細且近圓錐形，口部弧形，背鰭位於身體中部，與腹鰭相對。
灘頭魚是一種溯河洄游魚類，它們在淡水中出生，在鹹水中成長，是一種獨特的江海洄游魚類。它們在春季從海洋溯河洄游至產卵地，根據洄游時間的不同和體側條紋的顏色，被區分為金灘頭、銀灘頭和黑灘頭等類型。
灘頭魚肉質鮮美、營養價值高，是一種受歡迎的食用魚類。然而，由於過度捕撈、水域污染和生態環境破壞等原因，灘頭魚的數量已經大幅減少，亟待保護。