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為什麼游泳浮不起來

游泳時浮不起來可能有以下幾個原因:

過度緊張。如果身體過於緊張,可能會導致全身用力,反而使身體下沉,應該儘量放鬆,讓身體自然浮起來。

身體重心問題。游泳時,重心應放在胸部位置,如果重心放在肚臍周圍,可能會導致身體下沉。

沒有控制好平衡。在水中,由於沒有重力感覺,需要掌握平衡和換氣技巧,否則身體容易下沉。

動作不熟練。初學者如果對游泳的基本動作不熟練,也會影響浮力。

身體密度與水的比重。人體的密度如果大於水,則不容易浮起來,可以通過增加浮力(如吸氣使胸腔擴大)或減少身體密度(如減肥)來幫助浮起。

建議多練習游泳,掌握正確的技巧和方法,以提高浮力能力。