烈空坐的努力值分配可以根據不同的遊戲環境和戰術需求進行調整。以下是一些推薦的努力值分配方式：
特攻型分配：將努力值主要分配給特攻，可以達到252點，同時速度也分配252點，剩餘的努力值可以分配給HP、物防或特防。
平衡型分配：烈空坐的種族值中物攻與特攻值最為突出，其餘能力值較為均衡，因此可以將努力值分配給物攻和特攻，然後將其餘的分配給速度。
單機遊戲分配：在單機遊戲中，烈空坐可以按照252物攻、4特防、252速度的方式分配努力值，道具可以選擇氣勢披帶、生命寶珠等，技能包括畫龍點睛、神速、劍舞+龍舞+守住/攀瀑+龍爪+岩崩等。
以上分配方式僅供參考，實際遊戲中應根據對手的寶可夢類型和戰鬥策略進行調整。希望這些信息對你有所幫助！