煎釀三寶是一道結合了傳統與創新的菜餚，其製作方法如下：
準備主要食材。選擇苦瓜、茄子、青椒作為基礎食材，也可以根據個人喜好選擇其他食材，如豆腐、香菇等。
處理蔬菜。苦瓜切圈、茄子切片、青椒切段，並去除內部的籽和筋。
準備肉餡。將豬肉（或雞肉、牛肉）剁成肉餡，加入調味品（如鹽、糖、雞精、生抽、蚝油等）調味，部分做法中還可以加入蝦米、香菇等增加風味。
釀餡。將肉餡填入蔬菜中，注意要填實並儘量使表面光滑。
煎制。在熱鍋中倒入油，將釀好的蔬菜放入鍋中，以小火煎至金黃，期間可翻面以確保均勻受熱。
調味和收汁。根據個人口味，可以調製一些醬汁（如醬油、蚝油、糖、澱粉等）倒入鍋中，使肉餡更加入味，然後蓋上鍋蓋燜煮至收汁。
出鍋。待煎釀三寶烹飪完成後，裝盤並撒上蔥花等裝飾。
根據個人口味的不同，可以適當調整食材和調味品的種類和用量。此外，為了確保食物的安全和衛生，在整個烹飪過程中要保持適當的溫度和時間，避免過度加熱。