當您感到「熬不住了」時，可以嘗試以下幾種方法：
淡化。意識到問題的緊迫性，主動將注意力從當前問題中轉移出來，給自己一些思考和放鬆的時間。
尋求新路徑。嘗試從不同角度或用不同的思維方式來尋找解決問題的新方法。
轉移注意力。將精力和時間投入到其他事情上，有時把注意力從難以解決的問題上移開，能夠以更簡單的方式解決問題。
借鑑他人經驗。從他人的經歷或專業建議中尋找靈感和解決方案。
調整心態。保持積極的心態，堅信沒有過不去的困難。心態的調整對於克服困難至關重要。
保持希望。在面對困難時，保持希望和積極的態度。希望是克服困難的重要動力。
記住，每個人都會遇到挑戰和困難時期，重要的是如何面對和克服它們。