燙壞的頭髮可以通過多種方法進行補救，具體取決於頭髮的受損程度和個人髮質。以下是一些有效的補救方法：
剪掉受損部分。如果頭髮受損非常嚴重，如燙焦，最好的方法是剪掉受損的部分。
焦發還原。適用於燙焦的頭髮。這是一箇較爲複雜的過程，利用熱燙劑和蛋白修復技術來視覺上改變頭髮的狀況。
改卷或重新燙髮。如果燙髮後的效果不理想，如小卷改大卷，可以通過技術手段改善捲髮的效果。
強化打理和造型能力。如果髮質本身受損，可以通過改善洗髮和護理方法來減少損傷。
使用護髮產品。如椰子油、護髮素、發膜和髮油等，以滋潤和修復受損的頭髮。
調整洗髮和吹髮方式。避免過度使用高溫吹風，儘量讓頭髮自然乾燥。
定期做護理修復。如使用發膜、護髮素和精油等，以增強頭髮的健康。
請根據您頭髮的具體情況選擇合適的方法，並在專業美髮師的指導下進行操作。