燙髮後如果發現卷度過大，可以採取以下幾種方法來調整：
使用冷燙一號劑和二號定型劑。在頭髮溼潤狀態下，塗抹護髮素或發膜，然後使用冷燙一號劑噴在需要調整卷度的部分，用寬齒梳梳理頭髮，直到卷度達到理想大小，再噴上二號定型劑並等待5分鐘後洗頭髮。
調整藥水比例。將水溶性蛋白NPP與軟化藥水按照二比一的比例調配，頭髮洗淨後擦乾水分，直接塗抹調配好的藥水，然後用卷槓卷好頭髮並停留10分鐘，拆槓後如果卷度滿意即可洗頭髮。
使用吹風機和梳子。對於短髮，可以多洗頭，避免抓卷，吹乾後頭發會慢慢變得不那麼卷；長髮則可以在洗後加發膜，洗完後用寬齒梳梳理頭髮，讓其自然乾燥，每隔一段時間梳理一下，有助於減少卷度。
修剪髮尾。如果髮尾燙得過卷，可以剪去這部分頭髮，以改變整體的卷度。
使用吹風機和梳子。對於短髮，可以多洗頭，避免抓卷，吹乾後頭發會慢慢變得不那麼卷；長髮則可以在洗後加發膜，洗完後用寬齒梳梳理頭髮，讓其自然乾燥，每隔一段時間梳理一下，有助於減少卷度。
使用軟化膏和水。將軟化膏稀釋後快速塗抹在頭髮上，等待三到五分鐘後沖水，然後自然吹乾，如果卷度不滿意，可以重複上述步驟。
這些方法可以根據個人的髮質和捲髮程度選擇適合的方法，如果自己操作有困難，建議諮詢專業髮型師。