冷凍元宵的正確煮法如下：
解凍。將元宵從冰箱中取出，放在室溫下自然解凍約10~15分鐘，或使用微波爐低溫解凍。這一步驟有助於避免元宵在煮制過程中破裂。
煮水。在鍋中加入足夠的水，大火燒開。水量應足以覆蓋元宵。
下鍋。水開後，輕輕將元宵放入鍋中。使用勺子或鏟子輕輕推動元宵，防止它們粘連在一起。
煮制。保持大火，待元宵再次煮沸後，轉中小火繼續煮制。一般需要5~10分鐘，具體時間取決於元宵的大小和種類。在煮制過程中，要偶爾用勺子或鏟子輕輕翻動元宵，防止粘鍋。
觀察。觀察元宵的狀態，當元宵體積明顯膨脹，表面變得透明，並開始浮起時，說明元宵已經煮熟。如果元宵表面出現氣泡，則可能煮過頭了。
撈出。使用漏勺將煮熟的元宵撈出，放入碗中。可根據個人口味加入糖水或其他調料。