如果狗狗害怕聲音，可以採取以下幾種方法來幫助它們：
漸進式適應。從輕微的聲音開始，如電話鈴聲或門鈴聲，慢慢讓狗狗適應這些聲音。逐漸增加聲音的強度，幫助狗狗建立對不同聲音的耐受性。
給予獎勵和鼓勵。當狗狗能夠平靜地面對某些聲音時，給予它零食或玩具作為獎勵，讓它將積極的行為與獎勵聯繫起來。
主人保持冷靜。當狗狗聽到它害怕的聲音時，主人的反應很重要。保持冷靜和自信，安撫狗狗的情緒，幫助它們感到安心。
避免使用懲罰。避免使用懲罰性的措施，如打罵或束縛狗狗，這可能會增加狗狗的焦慮和恐懼。
創造安全的環境。在狗狗害怕的聲音響起時，為它提供一個安全舒適的空間，如讓它躲在主人身邊或使用它喜歡的玩具。
尋求專業幫助。如果狗狗的恐懼過於嚴重，可以考慮尋求專業的寵物行為專家的幫助。
此外，對於特別敏感的狗狗，可以使用棉花塞住耳朵，減少聲音的刺激，或者使用寶特瓶裝沙子製造聲音，幫助狗狗逐漸適應聲音。但這種方法只宜短期使用，長期依賴可能會影響狗狗的聽覺適應能力。