玩魔方具有多種作用和好處，主要包括：
鍛鍊手眼腦協調能力。在玩魔方的過程中，需要同時操作手、眼和大腦，這有助於提高整體的協調性和敏捷性。
提高記憶力。通過記憶魔方的復原公式，可以提高記憶力和空間感知能力。
增強自信心。成功復原魔方可以帶來成就感，提高自信心，尤其是在面對挑戰時。
提高計算能力和應變能力。在解魔方的過程中，需要不斷進行計算和邏輯推理，這有助於提高計算能力和應變能力。
培養空間思維能力。魔方的結構複雜，解魔方的過程需要良好的空間思維能力，有助於數學學習。
增強耐心和毅力。通過長時間的練習和挑戰，可以培養耐心和面對困難時的堅持不懈。
有益於身體健康。手指末端運動對全身內循環有促進作用，同時可以緩解壓力和孤獨感。
促進心理素質的發展。在競技或比賽中，面對失敗和成功，可以培養良好的心理素質。
有助於預防老年痴呆。對於老年人來說，魔方遊戲有助於保持腦部活躍，預防老年痴呆。
增強社交技能。通過與他人交流解魔方的技巧，可以擴大社交圈，增進友誼。
綜上所述，玩魔方不僅是一種娛樂活動，也是一種有益於身心發展的運動。