甘南三日游是一個充滿自然美景和文化體驗的旅程，以下是一個推薦的三天行程：
第一天。早上從蘭州出發，前往達爾宗湖，一個美麗的聖湖，這裡有機會看到土撥鼠，並享受湖區的美景。下午前往拉卜楞寺，這是甘南地區最大的寺院之一，也是藏傳佛教的中心，可以欣賞到壯觀的建築和精美的壁畫。
第二天。早上前往甘加草原，一個山巒延綿、草甸起伏的地方，雖然不如甘加秘境那樣知名，但其自然風光同樣迷人。下午則前往甘加秘境，這裡有白石崖、同名寺院和八角城遺址等主要看點。
第三天。早上出發前往郎木寺，這是一個位於甘肅和四川交界處的神秘小鎮，有著悠久的歷史和獨特的文化。中午在當地特色餐館享用午餐後，可以前往扎尕那，一個隱藏在山中的神秘村莊，體驗傳統的藏族生活和文化。
這個行程不僅包括了自然景觀的遊覽，如湖泊、草原和秘境，也涵蓋了了對當地文化和歷史的體驗，如參觀寺院和了解藏族文化，為遊客提供了一個全面而豐富的甘南之旅。