生活技能的意思

生活技能指的是個人在日常生活中有效地處理各種需求和挑戰的能力。

生活技能不僅包括基本的家務活動，如洗菜、做飯、洗衣、維修家電和水暖等，還涉及更廣泛的領域，如個人心理健康、社交能力、與他人和環境的互動，以及應對生活中的壓力和危險因素等。這些技能有助於個人保持良好的心理狀態，並在社會中成功生存和發展。簡單來說，生活技能是人們在日常生活中所必需的技術和能力。