穿生理褲的方法取決於生理褲的類型和穿着者的具體情況。以下是兩種不同情況下穿生理褲的方法：
對於寵物狗：
根據狗狗的性別選擇合適的生理褲。女狗狗應選擇類似小短褲的款式，而男狗狗則應選擇生理帶。
在給狗狗穿生理褲之前，應先將衛生巾黏貼在生理褲內，以吸收尿液並保持乾燥。
穿上生理褲後，狗狗即使尿尿了，尿液也會被衛生巾吸收，不會遺漏出來。
重要的是要定時更換衛生巾，以保持生理褲的乾爽衛生。
對於患者：
患者取坐位，用健側手將患側下肢抬起置於健側膝關節上方。
將健側褲腿捲起，用健側手將患腿套入褲腿中，儘量上提。
將患肢放回原處，患腳全腳着地。
最後穿好健側褲腿，起立整理好衣物。
脫褲子時，動作順序相反，先脫健側，再脫患側。
請注意，以上方法適用於特定情況，如寵物狗的生理褲穿着和患者在行動不便時穿褲子的情況。對於一般情況下的生理褲穿着，通常只需按照普通內褲的穿着方法即可。