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男友不舉怎麼辦

面對勃起功能障礙(俗稱“陽痿”),治療方式多樣,主要包括:

心理治療。勃起功能障礙可能伴隨着心理障礙,如焦慮或對性生活的擔憂,心理干預和治療可以幫助緩解這些心理障礙,改善症狀。

藥物治療。包括口服藥物如磷酸二酯酶-5抑制劑(如西地那非、他達拉非),這些藥物可以改善血液流動,促進勃起。其他藥物還包括十一酸睾酮等,用於改善性慾低下。

物理治療。包括物理方法如手法按摩,以及手術方法如陰莖動脈重建術等,適用於特定情況。

改變生活方式。建議戒菸、戒酒、減肥、增加運動量、改善飲食,以及控制壓力和焦慮。

食療。可以攝入動物睾丸、牛羊肉等被認爲有助於補腎的食物。

加強體育鍛煉。如快走、慢跑、游泳等,以及進行肛門收縮鍛鍊來增強盆腔肌肉力量。

重要的是,這些治療應在醫生的指導下進行,同時要考慮個體的具體情況和健康狀況。此外,對於某些情況,如潛在的健康問題(如糖尿病、高血壓等),應首先解決這些基礎健康問題。建議與醫療專業人員合作,制定個性化的治療方案。