當男女朋友吵架時，可以採取溝通、尋找共識、保持冷靜、避免攀比、寬恕和包容、尋求幫助等措施來解決問題。以下是相關措施的具體介紹：
溝通。雙方應冷靜下來，坐下來面對面交談，傾聽對方的觀點和感受，避免互相打斷或指責。
尋找共識。爭吵的根源往往是不理解或誤解，應尋找雙方都能接受的解決方案。
保持冷靜。在解決問題的過程中保持冷靜和理性，避免情緒化的態度或言語傷害對方。
避免攀比。不要將吵架視爲勝負之爭，而是試圖解決問題併爲了共同的未來和諧相處。
寬恕和包容。理解對方的心情和處境，願意給予對方一些空間和時間，學會寬容和原諒。
尋求幫助。如果雙方自己無法解決問題，可以尋求外部幫助，如家庭諮詢或情感指導。
另外，可以設定一些底線，例如在某些問題上不進行人身攻擊。即使吵架後不想說話，也儘量不要使用冷戰作爲處理方式，因爲冷戰可能會加劇矛盾。在吵架後，仍然可以關心對方，比如通過小貼心的行爲來表達。