男朋友性生活時間過長，可以採取一些措施來改善這種情況。以下是一些建議：
調整生活方式。建議他保持良好的生活習慣，避免長時間熬夜和過度壓力，同時，減少辛辣或刺激性食物的攝入。
心理和行爲治療。性生活時間過長可能是由於性慾亢進所造成的，可以考慮進行心理治療或行爲訓練，如調整性生活中的體位，或者在學習過程中適當休息。
藥物治療。如果情況持續或伴有其他症狀，可能需要藥物治療，如使用抗炎藥物或遵醫囑使用其他適當的藥物。
注意飲食和營養。保證充足的維生素B攝入，有助於保持性動力和鬆弛神經，減少焦慮。
加強鍛鍊。加強骨盆底肌肉的鍛鍊，如凱格爾運動，以及使用較厚的避孕套或專用油膏來降低敏感度，也都是可行的方法。
注意溝通。與伴侶保持良好的溝通，共同探索適合雙方的性生活中的體位和節奏。
如果上述方法仍然無法解決問題，或者存在其他健康問題，建議諮詢專業醫生進行進一步的檢查和治療。