男生長髮的綁法有多種，可以根據個人的頭髮質地和臉型選擇不同的扎法。以下是幾種具體的綁法：
對於硬髮質的男生，可以先用一點精油梳理頭髮，然後取少量發泥從前往後抹勻，兩側也稍微抹一下，再將後面的頭髮紮起來。這樣可以使頭髮看起來更加順滑且有自然層次感。
扎武士頭。這個髮型適合有一定坡度的頭髮。將頭髮往上提，儘量將兩邊的碎髮也扎到後面，形成一箇髮髻。然後用捲髮棒在頭頂和兩側加一些弧度，使頭部顯得更圓潤飽滿。
韓系扎發。這種髮型可以修飾臉型，首先將頭髮分邊，一般三七分。然後將後面的頭髮紮起來，用波浪夾將兩側的頭髮向內卷，最後調整劉海。
簡單的編髮。可以用小橡皮筋將頭髮分成小股編成小辮子，這樣可以延長頭髮的長度，便於紮起來。將兩個小辮子綁在一起，噴上一點幹膠以固定。
每種綁法都有其特點，可以根據個人喜好和場合選擇合適的髮型。