百合粉是一種以百合為原料製成的食品，具有多種食用方式。百合粉的常見吃法包括：
直接沖泡。將百合粉倒入杯中，加入適量的溫開水，攪拌均勻後即可食用。
煮粥。將百合粉與大米一起煮粥，可以緩解因陰虛引起的失眠、多夢、煩躁等症狀。
煲湯。將百合粉與豬瘦肉等一起煲湯，可以緩解因陰虛引起的咳嗽、咳痰等症狀。
加入飲品。將百合粉加入牛奶、豆漿、蜂蜜水等飲品中，攪拌均勻後即可飲用。
煎餅。將百合粉與雞蛋、麵粉等混合，可以製作成煎餅食用。
百合粉適合多數人群適量食用，但對於食物過敏者應避免食用。特別是孕婦、兒童、老人和哺乳期婦女在食用前建議諮詢專業營養師。此外，百合粉性微寒，脾胃虛寒的人應在醫生指導下食用，以避免腹瀉、腹痛等不適症狀。