睌餐可以有很多選擇，包括但不限於以下幾道菜：
肉末白菜面片湯：使用豬肉末、大白菜、餃子皮等簡單食材製作，營養豐富且美味。
番茄疙瘩湯：以番茄、雞蛋、青菜等為主要食材，搭配蒜末，簡單易做且營養均衡。
肉末雞蛋面：使用豬肉末、雞蛋、青菜等食材，加入口蘑增加風味，清淡而美味。
紅棗山藥小米粥：使用紅棗、山藥、小米等食材，簡單易做，適合早餐或晚餐。
香菇雞絲粥：以大米、雞胸肉、香菇等為主要食材，簡單快手，適合忙碌的晚餐時間。
以上菜品均適合作為晚餐的選擇，既簡單易做，又能滿足不同口味的需求。可以根據個人喜好和食材的可用性進行選擇和調整。