禁慾是什麼意思

禁慾通常指在性活動方面對自身欲望的節制或約束。

這種行為可能受到醫學、心理、法律、社會、經濟、哲學、道德或宗教等方面的影響。在某些情況下，禁慾是為了滿足其他目的，如提高免疫力、增強抵抗力、減少感染風險、減輕心理壓力、改善睡眠質量、促進新陳代謝、更好地掌握情感狀況和性健康知識等。

此外，禁慾也常與宗教信仰相關，是某些宗教戒律的一部分，比如為了更接近神祇或悟得宇宙真理而採取的措施。