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秋葵什麼時候吃

秋葵通常在夏季和秋季食用,最佳食用時間爲每年的7月至10月。

秋葵的種植和收穫時間因地理位置和氣候條件而異。在氣候溫暖的地區,如海南,秋葵可以全年種植,而在華北等溫度較低的地區,播種和收穫時間通常較晚,大約在5月下旬至9月。秋葵的食用期較長,在溫度適宜的條件下,可以從5月一直持續到10月,甚至在天氣足夠炎熱的情況下可延至11月。

需要注意的是,深秋時由於暑熱降低,建議控制秋葵的食用量,最好不超過100克,以避免影響身體健康。