移民率通常用來衡量一箇地區的人口遷入和遷出情況。根據提供的搜索結果，移民率的計算方法主要有兩種：
總遷移率：
總遷移率是指一定時期內遷入和遷出人口的總和與該時期平均人口數的比例。計算公式爲：
總遷移率 = (遷入人口 + 遷出人口) / 該時期的平均人口 × 100%
淨遷移率：
淨遷移率是指一定時期內遷入人口減去遷出人口的差值與該時期平均人口數的比例。計算公式爲：
淨遷移率 = (遷入人口 - 遷出人口) / 該時期的平均人口 × 100%
這兩種方法都可以用來反映一箇地區的人口流動情況。總遷移率可以告訴我們一箇地區在一定時期內人口的總遷入和遷出情況，而淨遷移率則更能反映人口遷移的方向和趨勢。