空桶投球技巧

空桶投球技巧主要包括旋轉扔球和技術性低拋。以下是這兩種技巧的具體介紹：

旋轉扔球。這種方法要求球在旋轉狀態下落入桶中。這樣做可以使球與桶內壁摩擦，消耗能量，並在桶內反彈，增加球的反彈次數和運動路徑，從而減少球的動能。這種方法需要較高的熟練度，如果掌握得好，可以提高球進入桶中的可能性。

技術性低拋。在投球時，儘量讓球在出手時的位置低。這樣可以降低球的重力勢能，減少下落時轉化的動能，從而降低球反彈的力量，使球更不容易彈出桶外。

以上兩種技巧都需要大量的練習才能掌握。