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競技疊杯是什麼

手部極限運動

競技疊杯,也稱爲Sport Stacking,是一種手部極限運動。

競技疊杯是一項個人或團體運動,要求參與者以最快速度將杯子按特定規律疊成金字塔狀,然後再還原。這項運動起源於1980年代的美國,後來逐漸流行起來,成爲一種挑戰手速、時間和自我的活動。競技疊杯不僅鍛鍊手眼腦的協調能力,還能提升注意力,促進身體兩側均衡發展,尤其刺激大腦的發育。

此外,這項運動有正式的比賽規則和管理機構,如世界競技疊杯運動協會(WSSA),並舉辦世界錦標賽。目前,全球已有超過三萬間學校將競技疊杯納入正規體育課程。