精油的使用方法多種多樣，可以根據不同的需求和場合選擇合適的方式。以下是詳細介紹：
護膚使用。可以在護膚水的步驟後使用，根據皮膚類型，從1滴開始，乾性皮膚用3到5滴，將其按壓在面部，然後進行常規護膚。還可以將精油與乳液或抗皺精華油混合，用於淡化頸部皺紋，或將3到5滴精油加入護手霜後佩戴手套，以加強手部護理，洗澡後，可以將精油加入身體乳中，特別是腳後跟等乾燥部位。還可以將精油與面霜混合，增強鎖水效果，或將精油加入粉底液中，改善粉底液的服帖度。
吸入使用。將1至3滴精油滴在手帕或紙巾上，通過直接吸入精油香氣來舒緩放鬆。
泡浴使用。在浴缸中加入38至40攝氏度的溫水，然後加入5至8滴精油，泡浴15至20分鐘。
按摩使用。將單方精油與基礎油按比例混合製成按摩油，用於身體按摩，以舒緩肌肉、淨化空氣。
香薰使用。將精油滴入香薰機或擴香工具中，使精油的香氣擴散。
室內香氛。在房間噴霧器或水瓶內滴入精油，或將其滴在棉花球裏放置於房間，以淨化空氣和殺菌。
食用。在烹飪中加入少量精油，如將檸檬精油加入蛋糕中。
頭髮護理。在洗髮前混合洗髮水中滴入2到3滴精油，洗髮後在半乾頭髮上塗抹護髮精油以隔熱，或在大太陽天出門前塗抹精油以保護頭髮。
使用精油時需要注意稀釋比例和皮膚測試，以避免過敏反應。