紅棗是水果嗎

是

紅棗是水果。

無論是新鮮的還是曬乾的紅棗，都含有豐富的營養成分，如氨基酸和維生素，有助於提高身體免疫力。雖然紅棗幹被歸類爲乾果，但其本質上仍然是水果。