活著感到沒有意義或意思是一個複雜的問題，可能涉及多種因素。以下是一些常見的原因：
抑鬱症。抑鬱症是一種心理疾病，可能導致人們感到持續的悲傷、缺乏興趣和快樂感，甚至有自殺的念頭。
焦慮症。焦慮症通常表現為過度擔憂和恐懼，這也可能導致人們感到生活沒有意義。
精神分裂症。精神分裂症是一種嚴重的精神疾病，可能導致人們感到現實與自己脫離，對生活感到迷茫。
生活中的壓力和挫折。長期面對生活中的困難和挑戰，如工作、家庭、人際關係等壓力，可能會導致人們感到生活沒有意義。
缺乏目標或價值觀。當人們感到自己的生活缺乏明確的目標或價值觀時，也可能會感到生活沒有意義。
心理創傷或未解決的問題。過去的心理創傷或未解決的心理問題，如童年創傷、重大打擊等，可能會影響人們對生活的看法。
如果你有以上情況，建議及時就醫，尋求專業的心理諮詢或治療。同時，保持健康的生活方式，如規律作息、合理飲食、適量運動，也有助於改善心理狀態。